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，休息一个时辰。
烧火，做饭，沐浴，午睡。
下午，二点钟准时起身，继续练习罗汉拳，从一招，两招，三招，至一连套，不断调整，不断适应。
傍晚，接元元回家，谈心，教学。
夜晚，沐浴净身，盘坐床上心中默念黄庭经。
老君闲居作七言，解说身形及诸神，上有黄庭下关元，后有幽阙前命门。
呼吸庐间入丹田，玉池清水灌灵根，审能修之可长存，黄庭中人衣朱衣。
一日，一旬，一月，一季，一年，二年，三年；
洛风依旧过着，晨诵清净，夜念黄庭，日常揣摩罗汉拳谱的日子。
不动不摇，稳如泰山。
忽然，一日下午，洛风心神一动，身体上传来噼里啪啦的雷霆之声。
长吐一口污浊之气，依旧不够。
洛风连续咳嗽几声，五脏六腑震动，咳出几口黑痰，诸多污血。
腥臭难闻，更有几粒细沙般大小的凝结物。
呕吐之后，随之而来的是神清气爽的感觉。
洛风自嘲一声都是添加剂混合的有害物质，难怪把握不住先天祖炁。
历代成仙做祖的祖师，圣贤，都重视身体修行。
道门有清净琉璃仙体，佛门有六丈如来金身。
吕祖曾言但修祖性不修丹，万劫阴灵难入圣。
身体与灵魂，都是修行根本。
初步把握罗汉拳之后，洛风一如既往活动，一直到第二日。
停止罗汉拳的修炼，开始解决真气拥堵问题。
天地是大宇宙，人体是小宇宙。
黄河决堤自古以来就算大灾祸。
但，若能控制住流向，可以改造出万亩良田，孕育数一定不能成先天，至少是错过最佳时期，希望渺茫。
精之花触摸到雏形之后，洛风依旧如常
十年如一。
日常修行，照顾元元，书信友人。
郑吒基本上一年来一封信件。
他在上清派的日子越来越好。
因为他的符箓天赋极佳，甚至超越上清派历代祖师。
没有门派敢用这种天才作为探子。
这种资质，必定是将来门派的顶梁柱，不是掌门，也是太上长老一级。
若是派出去做探子，被人家以怀柔手段拉拢。
岂不是，肉包子打狗有去无回，赔了夫人又折兵。
民国1932年精之花大成，郑吒名镇外门，
民国1934年神之花雏形，郑吒通过上清派考核，正式成为内门弟子，邀请洛风前去参加典礼。
民国
，休息一个时辰。
烧火，做饭，沐浴，午睡。
下午，二点钟准时起身，继续练习罗汉拳，从一招，两招，三招，至一连套，不断调整，不断适应。
傍晚，接元元回家，谈心，教学。
夜晚，沐浴净身，盘坐床上心中默念黄庭经。
老君闲居作七言，解说身形及诸神，上有黄庭下关元，后有幽阙前命门。
呼吸庐间入丹田，玉池清水灌灵根，审能修之可长存，黄庭中人衣朱衣。
一日，一旬，一月，一季，一年，二年，三年；
洛风依旧过着，晨诵清净，夜念黄庭，日常揣摩罗汉拳谱的日子。
不动不摇，稳如泰山。
忽然，一日下午，洛风心神一动，身体上传来噼里啪啦的雷霆之声。
长吐一口污浊之气，依旧不够。
洛风连续咳嗽几声，五脏六腑震动，咳出几口黑痰，诸多污血。
腥臭难闻，更有几粒细沙般大小的凝结物。
呕吐之后，随之而来的是神清气爽的感觉。
洛风自嘲一声都是添加剂混合的有害物质，难怪把握不住先天祖炁。
历代成仙做祖的祖师，圣贤，都重视身体修行。
道门有清净琉璃仙体，佛门有六丈如来金身。
吕祖曾言但修祖性不修丹，万劫阴灵难入圣。
身体与灵魂，都是修行根本。
初步把握罗汉拳之后，洛风一如既往活动，一直到第二日。
停止罗汉拳的修炼，开始解决真气拥堵问题。
天地是大宇宙，人体是小宇宙。
黄河决堤自古以来就算大灾祸。
但，若能控制住流向，可以改造出万亩良田，孕育数一定不能成先天，至少是错过最佳时期，希望渺茫。
精之花触摸到雏形之后，洛风依旧如常
十年如一。
日常修行，照顾元元，书信友人。
郑吒基本上一年来一封信件。
他在上清派的日子越来越好。
因为他的符箓天赋极佳，甚至超越上清派历代祖师。
没有门派敢用这种天才作为探子。
这种资质，必定是将来门派的顶梁柱，不是掌门，也是太上长老一级。
若是派出去做探子，被人家以怀柔手段拉拢。
岂不是，肉包子打狗有去无回，赔了夫人又折兵。
民国1932年精之花大成，郑吒名镇外门，
民国1934年神之花雏形，郑吒通过上清派考核，正式成为内门弟子，邀请洛风前去参加典礼。
民国