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可宋雨晨还没试过，如果可行的话，倒是可以把她给教会了。
只要她学会了炼气，那以后无论去哪里，至少也会有一定的自保能力。
宋雨晨跟陆妍妍不同，陆妍妍有家人照料帮衬，失落时伤心时也会有家人陪伴，可她是没有的。
即便她也有一些亲戚，可是富贵家庭之间的亲情，味道都不是很对的。
可以说她之前除了家里留下来的公司之外，就是孑然一身的。
如今公司卖了，就更加孑然一身了。
陈靖当然也愿意永远成为她的护花使者，可是他也有自己的事情要去做，不可能时时刻刻刻都守在她的身边。
就比如今晚，万一她当时没有及时把人皮面具给戴上，那铁定就已经出事了。
今晚这种事情，以后说不定还会发生，更甚至还会发生一些更过分的事情。
如果她能炼气的话，那至少陈靖也不必太过担心她了。
“那些人都是本地的流氓，我们还是不要惹他们了，能避则避开就行。雨晨姐，我最近学了个呼吸吐纳的方法，可以让人精神倍增和消除疲劳，你要不要试试看？”
陈靖坐在沙发上，一脸期待地跟她说。
宋雨晨见他转移话题，也没再提这事了，其实她也知道陈靖说的有道理。跟那些流氓计较，是不划算的，最好的做法就是不理会他们，然后远离他们。
若是报警抓他们，一旦打蛇不死，反而会必挨其咬。
跟那种人计较，是不划算的。
“好啊，反正都醒了，现在也没睡意了。你教我啊。”
“嗯，我们从调整呼吸开始，每一种吐纳法都有不同的规律，我这种吐纳法，是一呼三吸，每次呼吸都存两口气，然后就这样慢慢地累积。你不妨试试，看看你能坚持多久？”
陈靖干脆也坐到床边去，教宋雨晨盘膝而坐，然后更是手把手教她吐纳。
宋雨晨一开始是觉得新奇，但是学了一会儿之后，就憋得脸儿发红，“阿靖，我感觉憋得好难受。这不会就是以前老人们说的气功吧？我听说大部分是骗人的。”
在90现代初的时候，的确出现过气功热，气功大师横行，都是骗子。
陈靖微微一笑，然后以一根小拇指点在床上，接着他整个人腾空了起来。
目前的他，只能做到这样身轻如燕。
如果到了炼气大成，便可更上一层楼，到时候能够借助风和气，实现不借助任何支撑，就能离地腾空。
“哇~”
宋雨晨看得惊讶无比。
她见过有人跳街舞用一指禅的，就是凭借一根拇指倒立起来。
可这种功夫，一般人很难做到的。
而陈靖居然在床上，轻而易举的就做到了。
并且，她看到陈靖的手指按在床垫上，居然只是浅浅地凹下去了一点点。
“阿靖，这是变魔术吗？”她捂着嘴，惊讶地呼吸都紧张了。
“这可不是魔术，而是吐纳法带来的力量，雨晨姐，这可是我的秘密，我告诉了你，你可不要告诉别人。”
“嗯，我保证不告诉别人。可这……真的是真的吗？”她更多的感觉，像是在做梦一样。
“这样吧，雨晨姐你坐到这茶几上来试试。”陈靖指着一旁的茶几。
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可宋雨晨还没试过，如果可行的话，倒是可以把她给教会了。
只要她学会了炼气，那以后无论去哪里，至少也会有一定的自保能力。
宋雨晨跟陆妍妍不同，陆妍妍有家人照料帮衬，失落时伤心时也会有家人陪伴，可她是没有的。
即便她也有一些亲戚，可是富贵家庭之间的亲情，味道都不是很对的。
可以说她之前除了家里留下来的公司之外，就是孑然一身的。
如今公司卖了，就更加孑然一身了。
陈靖当然也愿意永远成为她的护花使者，可是他也有自己的事情要去做，不可能时时刻刻刻都守在她的身边。
就比如今晚，万一她当时没有及时把人皮面具给戴上，那铁定就已经出事了。
今晚这种事情，以后说不定还会发生，更甚至还会发生一些更过分的事情。
如果她能炼气的话，那至少陈靖也不必太过担心她了。
“那些人都是本地的流氓，我们还是不要惹他们了，能避则避开就行。雨晨姐，我最近学了个呼吸吐纳的方法，可以让人精神倍增和消除疲劳，你要不要试试看？”
陈靖坐在沙发上，一脸期待地跟她说。
宋雨晨见他转移话题，也没再提这事了，其实她也知道陈靖说的有道理。跟那些流氓计较，是不划算的，最好的做法就是不理会他们，然后远离他们。
若是报警抓他们，一旦打蛇不死，反而会必挨其咬。
跟那种人计较，是不划算的。
“好啊，反正都醒了，现在也没睡意了。你教我啊。”
“嗯，我们从调整呼吸开始，每一种吐纳法都有不同的规律，我这种吐纳法，是一呼三吸，每次呼吸都存两口气，然后就这样慢慢地累积。你不妨试试，看看你能坚持多久？”
陈靖干脆也坐到床边去，教宋雨晨盘膝而坐，然后更是手把手教她吐纳。
宋雨晨一开始是觉得新奇，但是学了一会儿之后，就憋得脸儿发红，“阿靖，我感觉憋得好难受。这不会就是以前老人们说的气功吧？我听说大部分是骗人的。”
在90现代初的时候，的确出现过气功热，气功大师横行，都是骗子。
陈靖微微一笑，然后以一根小拇指点在床上，接着他整个人腾空了起来。
目前的他，只能做到这样身轻如燕。
如果到了炼气大成，便可更上一层楼，到时候能够借助风和气，实现不借助任何支撑，就能离地腾空。
“哇~”
宋雨晨看得惊讶无比。
她见过有人跳街舞用一指禅的，就是凭借一根拇指倒立起来。
可这种功夫，一般人很难做到的。
而陈靖居然在床上，轻而易举的就做到了。
并且，她看到陈靖的手指按在床垫上，居然只是浅浅地凹下去了一点点。
“阿靖，这是变魔术吗？”她捂着嘴，惊讶地呼吸都紧张了。
“这可不是魔术，而是吐纳法带来的力量，雨晨姐，这可是我的秘密，我告诉了你，你可不要告诉别人。”
“嗯，我保证不告诉别人。可这……真的是真的吗？”她更多的感觉，像是在做梦一样。
“这样吧，雨晨姐你坐到这茶几上来试试。”陈靖指着一旁的茶几。
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