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农历五月的沙河，美丽如画，河面宽阔，白帆点点，渔歌声声。沙城河段，杨柳轻拂，水鸟飞掠。端午节前夕，沙城和近郊的人门都忙了起来，为端午节的龙舟竞赛作准备。开春后，单位就着手准备龙舟，由修船高手修理，晒干后抹桐油，桐油必须是优质的，一般要涂三次。
端午日渐临近，沙城市一年一度的龙舟比赛就要开始了。赵和平经过重重选拔从沙城东城区出线，入选了全市旅游系统组成的猛龙队。嘉伟为他高兴，赵和平接到正式通知的时候，嘉伟买了一套运动服送给他，在他肩膀上重重拍了一掌：“好样的，努力啊，为沙城宾馆争光！”
赵和平嘿嘿笑着说：“我会努力的，不过，听队友说，建设系统的蛟龙队很厉害呢，据说从来没有失败过。”
“那你就好好准备嘛，争取打败他们。”
“谈何容易！比赛要取胜，单靠我一个人也解决不了问题。”
“那你同队友一起努力嘛。”
“在努力呢，天天同他们训练，可是，大家都说，咱们基础差，胜过蛟龙号的把握不太大。”
“那就同队友加强训练呗，或许也有可能取胜呢，你自己平时还要加强体能训练。”
“怎么训练？”
“练耐力啊，臂力啊，身体灵活性啊，多着呢。”
赵和平皱起了眉头：“集体训练都累得够呛，还要弄那么多，多麻烦啊！”
“麻烦什么呀，”嘉伟激励他，“你想想，假如比赛时你一个熊样，岫岫看了会失望的。”
说到赵玉岫，赵和平来了兴趣：“那，岫岫也爱看龙舟比赛吗？”
“何止爱看，那是相当爱看！”
“既然这样，那你陪我搞体能训练，好不好？”
“好啊，从今天起，我就做你的陪练。”
从此，嘉伟陪着赵和平早出晚归，加强训练。连就餐时，都充分利用时间。经过苦练，赵和平感觉体能增加了不少，信心也大幅度增加了。
胡惠和看到嘉伟和赵和平练上了，非常高兴，在职工大会上表扬了他们，特地批了赵和平的假，发给他加班工资，让他加紧训练，还嘱咐佳仪给他们多多提供后勤支持。
每天一大早，嘉伟就叫起赵和平起来，同他在后院腹肌板上做仰卧起坐两百下，举哑铃一百下，绕沙城宾馆三圈长跑约三公里。经过两个星期的努力，赵和平感觉状态更好了。
赛龙舟是沙城端午节的一项重要活动，连续举办了多年，沙城市政府很重视，群众参与度很高，嘉伟也很喜欢，还特地到上查阅了赛龙舟的起源。有资料说最早起源于古越族人祭水神或龙神的一种祭祀活动。赛龙舟是中国民间传统水上体育娱乐项目，已经流传两千多年。史书上说，是为了纪念爱国诗人屈原，屈原农历五月初五投汨罗江，被当地百姓发现后，大伙都拼命划船争先恐后前去相救，后来就演变成端午节举行龙舟竞渡的风俗。由此可见，赛龙舟不仅是体育娱乐活动，更体现出爱国主义和集体主义精神。
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农历五月的沙河，美丽如画，河面宽阔，白帆点点，渔歌声声。沙城河段，杨柳轻拂，水鸟飞掠。端午节前夕，沙城和近郊的人门都忙了起来，为端午节的龙舟竞赛作准备。开春后，单位就着手准备龙舟，由修船高手修理，晒干后抹桐油，桐油必须是优质的，一般要涂三次。
端午日渐临近，沙城市一年一度的龙舟比赛就要开始了。赵和平经过重重选拔从沙城东城区出线，入选了全市旅游系统组成的猛龙队。嘉伟为他高兴，赵和平接到正式通知的时候，嘉伟买了一套运动服送给他，在他肩膀上重重拍了一掌：“好样的，努力啊，为沙城宾馆争光！”
赵和平嘿嘿笑着说：“我会努力的，不过，听队友说，建设系统的蛟龙队很厉害呢，据说从来没有失败过。”
“那你就好好准备嘛，争取打败他们。”
“谈何容易！比赛要取胜，单靠我一个人也解决不了问题。”
“那你同队友一起努力嘛。”
“在努力呢，天天同他们训练，可是，大家都说，咱们基础差，胜过蛟龙号的把握不太大。”
“那就同队友加强训练呗，或许也有可能取胜呢，你自己平时还要加强体能训练。”
“怎么训练？”
“练耐力啊，臂力啊，身体灵活性啊，多着呢。”
赵和平皱起了眉头：“集体训练都累得够呛，还要弄那么多，多麻烦啊！”
“麻烦什么呀，”嘉伟激励他，“你想想，假如比赛时你一个熊样，岫岫看了会失望的。”
说到赵玉岫，赵和平来了兴趣：“那，岫岫也爱看龙舟比赛吗？”
“何止爱看，那是相当爱看！”
“既然这样，那你陪我搞体能训练，好不好？”
“好啊，从今天起，我就做你的陪练。”
从此，嘉伟陪着赵和平早出晚归，加强训练。连就餐时，都充分利用时间。经过苦练，赵和平感觉体能增加了不少，信心也大幅度增加了。
胡惠和看到嘉伟和赵和平练上了，非常高兴，在职工大会上表扬了他们，特地批了赵和平的假，发给他加班工资，让他加紧训练，还嘱咐佳仪给他们多多提供后勤支持。
每天一大早，嘉伟就叫起赵和平起来，同他在后院腹肌板上做仰卧起坐两百下，举哑铃一百下，绕沙城宾馆三圈长跑约三公里。经过两个星期的努力，赵和平感觉状态更好了。
赛龙舟是沙城端午节的一项重要活动，连续举办了多年，沙城市政府很重视，群众参与度很高，嘉伟也很喜欢，还特地到上查阅了赛龙舟的起源。有资料说最早起源于古越族人祭水神或龙神的一种祭祀活动。赛龙舟是中国民间传统水上体育娱乐项目，已经流传两千多年。史书上说，是为了纪念爱国诗人屈原，屈原农历五月初五投汨罗江，被当地百姓发现后，大伙都拼命划船争先恐后前去相救，后来就演变成端午节举行龙舟竞渡的风俗。由此可见，赛龙舟不仅是体育娱乐活动，更体现出爱国主义和集体主义精神。
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