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“指教了！”陈师虎双手弯曲在胸前伸出，这是很常见的功夫架势。
“你不用准备嘛？”
鉴铭双手自然垂落。
“这就是我的架势了。”
架势是什么？是用来做什么的？
所谓的架势，就是在开始前的姿势，这个姿势可以帮助你更好的在战斗中取得先机，就比如鉴铭之前使用过的空手道的盾构式，右拳进可攻，左臂退可守，每种武学都有他独特的几种架势，就好比拳击，有双拳贴着下巴的防守架势，有一支手侧身伸长的先手拒敌架势，有一手保护下吧，一手放在腰间的位置，打摆拳的架势。
陈师虎右拳虚握，像抽鞭子一样把右臂甩出，在命中的一瞬间再绷紧肌肉。
刚柔并进，果然和爷爷说的一样。我就先试试你这招的威力！
鉴铭缩紧左手肘的肌肉，仿佛化作一面盾牌，用右手掌撑着，结结实实的吃了这一下。
硬！陈师虎只感觉到硬。
乘胜追击，陈师虎直拳带风的呼啸而去，比那黑雄还快！用右脚蹬地，再以左手出拳，这招的威力不大，但速度绝快。这就是武当的追风式。
可视野里的鉴铭消失了，不可能，人是不会凭空消失的，就算他多快也好！
鉴铭没有真的消失，他只是很快的躲过了这一招。
而窍门，就在于膝盖。
鉴铭膝盖放松，完全脱力，比一般的速度要快的把身子沉了下去。
是时候反击了，鉴铭双手撑地，背对着陈师虎。
扫堂腿？他跳起准备躲开这一脚却不料……
鉴铭并没有用扫堂腿，和扫堂腿完全相反，鉴铭双脚浮在空中，扭动着身子，眼看就要踢中。
陈师虎也不是什么好对付的人，自他上山习武，已过了二十个春秋了。
神色已变得紧张，陈师虎空中忙踢出一腿。以力打力，见招打招，这就是八极拳的本质。
两腿相交，去到最尽仍是拼个平手。落地的陈道长，扎了个马步稳住身形。
“厉害，陈道长速度好快，而且这几乎还不是你的全力……”
两人重整姿势，开始了对话。
“小兄弟你才厉害，刚几个回合我已要败下阵来了，不过……我看你出招肌肉全都绷紧，这样速度才会比我慢的。出招的时候要尽量的放松，这样才有速度。”
“原来如此……我还能更快……”
“我演示给你看。”
“对了，你这是什么腿招？”
“是卡波耶拉的鱼之尾，是巴西的一种战舞。”
再来吧！
陈道长一个垫步冲到鉴铭面前，鉴铭只感到自己下巴有一股集中的意识。
一拳划过他的脸颊，但很快又收了回去。
刺拳，拳击中最常见的拳。
腋下要有不离开胸部的感觉，放松手部肌肉打出去再收回的快拳。
可陈师虎现在的速度，已经远远超过了刺拳的水准。
一拳……三拳……八拳……
一开始鉴铭还以手腕去偏斜陈师虎的拳，可见他速
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“指教了！”陈师虎双手弯曲在胸前伸出，这是很常见的功夫架势。
“你不用准备嘛？”
鉴铭双手自然垂落。
“这就是我的架势了。”
架势是什么？是用来做什么的？
所谓的架势，就是在开始前的姿势，这个姿势可以帮助你更好的在战斗中取得先机，就比如鉴铭之前使用过的空手道的盾构式，右拳进可攻，左臂退可守，每种武学都有他独特的几种架势，就好比拳击，有双拳贴着下巴的防守架势，有一支手侧身伸长的先手拒敌架势，有一手保护下吧，一手放在腰间的位置，打摆拳的架势。
陈师虎右拳虚握，像抽鞭子一样把右臂甩出，在命中的一瞬间再绷紧肌肉。
刚柔并进，果然和爷爷说的一样。我就先试试你这招的威力！
鉴铭缩紧左手肘的肌肉，仿佛化作一面盾牌，用右手掌撑着，结结实实的吃了这一下。
硬！陈师虎只感觉到硬。
乘胜追击，陈师虎直拳带风的呼啸而去，比那黑雄还快！用右脚蹬地，再以左手出拳，这招的威力不大，但速度绝快。这就是武当的追风式。
可视野里的鉴铭消失了，不可能，人是不会凭空消失的，就算他多快也好！
鉴铭没有真的消失，他只是很快的躲过了这一招。
而窍门，就在于膝盖。
鉴铭膝盖放松，完全脱力，比一般的速度要快的把身子沉了下去。
是时候反击了，鉴铭双手撑地，背对着陈师虎。
扫堂腿？他跳起准备躲开这一脚却不料……
鉴铭并没有用扫堂腿，和扫堂腿完全相反，鉴铭双脚浮在空中，扭动着身子，眼看就要踢中。
陈师虎也不是什么好对付的人，自他上山习武，已过了二十个春秋了。
神色已变得紧张，陈师虎空中忙踢出一腿。以力打力，见招打招，这就是八极拳的本质。
两腿相交，去到最尽仍是拼个平手。落地的陈道长，扎了个马步稳住身形。
“厉害，陈道长速度好快，而且这几乎还不是你的全力……”
两人重整姿势，开始了对话。
“小兄弟你才厉害，刚几个回合我已要败下阵来了，不过……我看你出招肌肉全都绷紧，这样速度才会比我慢的。出招的时候要尽量的放松，这样才有速度。”
“原来如此……我还能更快……”
“我演示给你看。”
“对了，你这是什么腿招？”
“是卡波耶拉的鱼之尾，是巴西的一种战舞。”
再来吧！
陈道长一个垫步冲到鉴铭面前，鉴铭只感到自己下巴有一股集中的意识。
一拳划过他的脸颊，但很快又收了回去。
刺拳，拳击中最常见的拳。
腋下要有不离开胸部的感觉，放松手部肌肉打出去再收回的快拳。
可陈师虎现在的速度，已经远远超过了刺拳的水准。
一拳……三拳……八拳……
一开始鉴铭还以手腕去偏斜陈师虎的拳，可见他速
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