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，步法稳健，分寸不乱，才能在十一根高约三尺左右的梅花木椿上如履平地，表演梅花拳法。开始练低椿，再逐步提高。</p>
他历任中国佛教协会理事，海灯法师武术馆馆长，观雾山极乐寺住持等职。著有《气功精要》等著作。</p>
他的事迹曾经被拍成了电视连续剧，极为有名。</p>
孙小平小时候也是看过的这不电视连续剧的。</p>
当时他练习把式动力一来是被干爹王大炮地棍棒镇压，二来是干妹妹王塞娟动不动拳脚欺凌，除此以外，多少也受过海灯法师地影响。</p>
小刀也点头道，“确实比较厉害，全身地力气集中到两个手指，而且还凭借手指关节地做屈伸，这手指地上地力量起码也有数百斤。</p>
这要是点在身上，真地可以做到中的点穴了。”</p>
孙小平笑着摇头，说道，“海灯法师给港岛电影摄制组表演二指禅地时候，他都已经有八十多岁了。</p>
这么大年纪都还可表演二指禅，真地不简单，可不是现在年富力强地我可比的。</p>
至于小刀说的点穴，应该是可以。</p>
不过我没试过，哪天倒是要试上一试。”</p>
几人说说笑笑，夜枭就说道，“瓶子，我习练了你传授的拳术以后，感觉进步很大，可是最近我总感觉踢腿地时候，有种撕扯拉伤地感觉，总是不太敢用力，这是为什么？”</p>
“哦！还有这事呀！”</p>
孙小平脸上露出诧异之色，示意了一下，说道，“行，你踢个腿我看看。”</p>
“行！”夜枭倒也干脆，直接原地转身，右腿弹起。</p>
紧接着他地腰部一拧，身子拔地而起，右腿顺势直踢而出。</p>
啪地一声，腿脚在空中划出了一道漂亮地痕迹，然后极为干净利落地收腿落了下来。</p>
“不错，出腿有力，收发自如。”</p>
孙小平赞了一句，说道，“你刚才说的原因我大概知道了是怎么回事了，你以前在部队，习练地都是直来直去杀伐凌厉地霸道功夫。</p>
这属于外功，刚猛有余但是柔性不够。</p>
全身的劲都很粗，没有细下来，这样容易拉伤腿部和腰部地肌肉。</p>
年轻地时候还好说，但是年龄一大，绝对会出问题。”</p>
说到这里，孙小平停了下来，看了看认真听他讲解地骆驼夜枭四人，说道，“你们应该都看了《士兵突击》这个电视剧吧！”</p>
“看过呀！怎么了？”</p>
黑猫疑惑地说道，“这部电视连续剧还是不错的，只不过里面有些镜头太假，有些破坏了这部电视剧的魅力，对了，这部电视剧跟你刚才说得话有什么关系？”</p>
骆驼他们也都点头。</p>
孙小平解释道，“镜头假不假地我们不说，电视剧里面地那个战士伍六一，在连续刚强度运动中，腿部肌肉发生了断裂，这就是因为腿部肌肉地柔性不够造成的。</p>
所以，我们练拳练习把式，必须要刚柔相济，这样才能养生不会伤身。</p>
现在你们习练了我传授给你们地拳术，这种情形已经大为缓解。</p>
不过你们习练拳术毕竟短暂，不可能短时间就能解决的。</p>
而你们平时喝了我地药酒，使用了我地药浴药物，身体地素质的已大大改善。</p>
以前你们一些不可能使用出来的动作，现在也能使出来。</p>
可因为肌肉的柔性没跟上，你每次做这种高难度地刚猛动作的时候，身体的本能就会发出警告，你就产生了这种会拉伤地感觉了。”</p>
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，步法稳健，分寸不乱，才能在十一根高约三尺左右的梅花木椿上如履平地，表演梅花拳法。开始练低椿，再逐步提高。</p>
他历任中国佛教协会理事，海灯法师武术馆馆长，观雾山极乐寺住持等职。著有《气功精要》等著作。</p>
他的事迹曾经被拍成了电视连续剧，极为有名。</p>
孙小平小时候也是看过的这不电视连续剧的。</p>
当时他练习把式动力一来是被干爹王大炮地棍棒镇压，二来是干妹妹王塞娟动不动拳脚欺凌，除此以外，多少也受过海灯法师地影响。</p>
小刀也点头道，“确实比较厉害，全身地力气集中到两个手指，而且还凭借手指关节地做屈伸，这手指地上地力量起码也有数百斤。</p>
这要是点在身上，真地可以做到中的点穴了。”</p>
孙小平笑着摇头，说道，“海灯法师给港岛电影摄制组表演二指禅地时候，他都已经有八十多岁了。</p>
这么大年纪都还可表演二指禅，真地不简单，可不是现在年富力强地我可比的。</p>
至于小刀说的点穴，应该是可以。</p>
不过我没试过，哪天倒是要试上一试。”</p>
几人说说笑笑，夜枭就说道，“瓶子，我习练了你传授的拳术以后，感觉进步很大，可是最近我总感觉踢腿地时候，有种撕扯拉伤地感觉，总是不太敢用力，这是为什么？”</p>
“哦！还有这事呀！”</p>
孙小平脸上露出诧异之色，示意了一下，说道，“行，你踢个腿我看看。”</p>
“行！”夜枭倒也干脆，直接原地转身，右腿弹起。</p>
紧接着他地腰部一拧，身子拔地而起，右腿顺势直踢而出。</p>
啪地一声，腿脚在空中划出了一道漂亮地痕迹，然后极为干净利落地收腿落了下来。</p>
“不错，出腿有力，收发自如。”</p>
孙小平赞了一句，说道，“你刚才说的原因我大概知道了是怎么回事了，你以前在部队，习练地都是直来直去杀伐凌厉地霸道功夫。</p>
这属于外功，刚猛有余但是柔性不够。</p>
全身的劲都很粗，没有细下来，这样容易拉伤腿部和腰部地肌肉。</p>
年轻地时候还好说，但是年龄一大，绝对会出问题。”</p>
说到这里，孙小平停了下来，看了看认真听他讲解地骆驼夜枭四人，说道，“你们应该都看了《士兵突击》这个电视剧吧！”</p>
“看过呀！怎么了？”</p>
黑猫疑惑地说道，“这部电视连续剧还是不错的，只不过里面有些镜头太假，有些破坏了这部电视剧的魅力，对了，这部电视剧跟你刚才说得话有什么关系？”</p>
骆驼他们也都点头。</p>
孙小平解释道，“镜头假不假地我们不说，电视剧里面地那个战士伍六一，在连续刚强度运动中，腿部肌肉发生了断裂，这就是因为腿部肌肉地柔性不够造成的。</p>
所以，我们练拳练习把式，必须要刚柔相济，这样才能养生不会伤身。</p>
现在你们习练了我传授给你们地拳术，这种情形已经大为缓解。</p>
不过你们习练拳术毕竟短暂，不可能短时间就能解决的。</p>
而你们平时喝了我地药酒，使用了我地药浴药物，身体地素质的已大大改善。</p>
以前你们一些不可能使用出来的动作，现在也能使出来。</p>
可因为肌肉的柔性没跟上，你每次做这种高难度地刚猛动作的时候，身体的本能就会发出警告，你就产生了这种会拉伤地感觉了。”</p>
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