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榨油一般。
他明白其中本质，只是经过数十次尝试，便成功了。
“呼。”
重重呼出一口气，他重新闭上眼。
开始吐纳，运转呼吸法。
片刻后，他的骨骼、血肉之中竟然发出轰隆隆雷鸣一般的古怪声响。
仿佛有一个极其暴躁的机器，在超负荷狂暴运转。
他的脸上，时而气血上涌，一片血红，时而面色苍白，没有一丝血色。
这并不是一个享受的过程。
相反。
这种剧痛。
也就是夏天的体质，换做任何一人，根本难以忍受和承受。
内息压缩之下，一遍又一遍在血肉之中流淌而过。
越来越凝练，原本是无形的内息，化作了有形，如同一道道尖锐的利刃，在他血肉中一遍又一遍的划过。
剧痛！
忍受！
到了最后，内息仿佛彻底转化成了罡气，不断在血肉、筋脉、骨骼中穿过。
若是让外人得知这一切的话，定然震惊的无以复加。
要知道，古武者的内息，本就是无形、无影、无质的。
它的确存在，却看不到，摸不着。
就如同人的精神力，都知道这东西存在。
例如一夜未睡，感觉精力不济，劳累一天，精力萎缩……而内息也一样。
内息只有在极尽压缩之下，找到释放通道，也就是体外，才会变成罡气等实质。
只有彻底蜕凡……内息才会无形化有形。
然而此刻夏天体内，却是形成了一个大循环，无形的内息变得有形。
两个小时之后，当一个大周天循环之后，所有的内息汇聚了丹田之中。
夏天则惊喜的发现，他的丹田之中，竟然出现了一丝丝的……雾气！
“哈哈。”
夏天长声大笑起来，充满了喜悦之情。
果然成功了。
他的有形和蜕凡的有形并不同。
他曾问过纪宝瓶。
对方说彻底蜕凡之后，虽然无法看到丹田内息，但是却能感知到，丹田中的内息，会如同一滴滴水珠状。
也就是说，洞虚的内息提炼之后，变得更加精纯……这个过程很慢，但很直接。
而夏天则是多加了一道程序。
先让内息变成雾气，那样速度不仅会加快，若是继续提炼的话，雾气也会变成水滴。
片刻后，他止住了笑声，感受自身，眉头微挑。
他虽然推
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榨油一般。
他明白其中本质，只是经过数十次尝试，便成功了。
“呼。”
重重呼出一口气，他重新闭上眼。
开始吐纳，运转呼吸法。
片刻后，他的骨骼、血肉之中竟然发出轰隆隆雷鸣一般的古怪声响。
仿佛有一个极其暴躁的机器，在超负荷狂暴运转。
他的脸上，时而气血上涌，一片血红，时而面色苍白，没有一丝血色。
这并不是一个享受的过程。
相反。
这种剧痛。
也就是夏天的体质，换做任何一人，根本难以忍受和承受。
内息压缩之下，一遍又一遍在血肉之中流淌而过。
越来越凝练，原本是无形的内息，化作了有形，如同一道道尖锐的利刃，在他血肉中一遍又一遍的划过。
剧痛！
忍受！
到了最后，内息仿佛彻底转化成了罡气，不断在血肉、筋脉、骨骼中穿过。
若是让外人得知这一切的话，定然震惊的无以复加。
要知道，古武者的内息，本就是无形、无影、无质的。
它的确存在，却看不到，摸不着。
就如同人的精神力，都知道这东西存在。
例如一夜未睡，感觉精力不济，劳累一天，精力萎缩……而内息也一样。
内息只有在极尽压缩之下，找到释放通道，也就是体外，才会变成罡气等实质。
只有彻底蜕凡……内息才会无形化有形。
然而此刻夏天体内，却是形成了一个大循环，无形的内息变得有形。
两个小时之后，当一个大周天循环之后，所有的内息汇聚了丹田之中。
夏天则惊喜的发现，他的丹田之中，竟然出现了一丝丝的……雾气！
“哈哈。”
夏天长声大笑起来，充满了喜悦之情。
果然成功了。
他的有形和蜕凡的有形并不同。
他曾问过纪宝瓶。
对方说彻底蜕凡之后，虽然无法看到丹田内息，但是却能感知到，丹田中的内息，会如同一滴滴水珠状。
也就是说，洞虚的内息提炼之后，变得更加精纯……这个过程很慢，但很直接。
而夏天则是多加了一道程序。
先让内息变成雾气，那样速度不仅会加快，若是继续提炼的话，雾气也会变成水滴。
片刻后，他止住了笑声，感受自身，眉头微挑。
他虽然推
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