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时一定要注意节奏，不要急，也不能急，到尽头时降低重心，双手把住横柱，两腿一前一后摆动，屈膝缓冲着地。你们看我示范”
苏齐认真地教，甘小宁和白铁军用心地学。
一直到熄灯号吹响，三个人这才离开了训练场地，小跑着回了宿舍。
“苏齐，今天谢谢你”
跑回宿舍的路上，甘小宁由衷地感谢。
“不客气，要是还有什么需要我帮忙的，你尽管开口”
“好”
回到宿舍后，三个人用最快的速度洗脸洗脚，然后上床睡觉。
时间过得很快，一转眼就是第二天了。
这一天早上，高城来到集合好的队伍面前，朗声说道：“同志们，过两天电视台要来咱们7连拍一个短片，需要几个人去跑一下四百米障碍，选几个镜头，有哪几个想去，现在报名，我们会根据报名情况作出相应的安排，当然，如果到时候电视台有其他要求，那就只能按人家的要求来做了”
高城的话音才落，就有一个战士喊了一声报告。
“你想去”高城看向了那个战士。
“报告连长，我想去，虽然我的四百米障碍不是七连最优秀的，但我也不差，只要我全力以赴，肯定不会给七连丢脸”
高城听了，点了点头。
“还有谁”高城环视一圈，大声问。
但大家你看看我，我看看你，都不回答。
高城于是看向了苏齐：“苏齐，你不去试一下”
“报告连长，我不去了”苏齐非常坚定的回答。
叮你拒绝了一个上电视的机会，你不想出名，不想出风头，你无欲无求，佛系至极，侦察33，视力22，佛系带兵经验14，佛系带兵魅力15
高城盯着苏齐看了三四秒的时间，见他还是那个意见，点了点头，看向了其他人：“其他人呢这次可是中央电视台的军事记者，要是被选上了，也许直接放新闻联播里，你爹你妈都能看见”
见没有人回答，他这才笑了笑道：“大家放心，伍班副不会去，他这两天忙得很，而且这种东西他不喜欢，所以，大家想去的，赶紧报名”
“苏齐不去，伍班副也不去我们的机会岂不是来了”
大家的心一下活络了起来，很多人的眼睛都开始发亮。
“报告”甘小宁喊。
“你想去”高城一愣。
“连长，我想去试试。”
“你不行”高城断然拒绝：“就你那四百米成绩出去也是给我们七连丢脸，你不行”
“报告”甘小宁固执地坚持着。
“讲”
“报告连长，我的四百米成绩不好，那是老黄历了，现在的我不一样了，我已经跟苏齐请教过了，昨天晚上他也帮着我训练了一个晚上”
“一个晚上”高城冷笑了一声：“你以为你练葵花宝典呢，一个晚上能有多大变化你不行”
时一定要注意节奏，不要急，也不能急，到尽头时降低重心，双手把住横柱，两腿一前一后摆动，屈膝缓冲着地。你们看我示范”
苏齐认真地教，甘小宁和白铁军用心地学。
一直到熄灯号吹响，三个人这才离开了训练场地，小跑着回了宿舍。
“苏齐，今天谢谢你”
跑回宿舍的路上，甘小宁由衷地感谢。
“不客气，要是还有什么需要我帮忙的，你尽管开口”
“好”
回到宿舍后，三个人用最快的速度洗脸洗脚，然后上床睡觉。
时间过得很快，一转眼就是第二天了。
这一天早上，高城来到集合好的队伍面前，朗声说道：“同志们，过两天电视台要来咱们7连拍一个短片，需要几个人去跑一下四百米障碍，选几个镜头，有哪几个想去，现在报名，我们会根据报名情况作出相应的安排，当然，如果到时候电视台有其他要求，那就只能按人家的要求来做了”
高城的话音才落，就有一个战士喊了一声报告。
“你想去”高城看向了那个战士。
“报告连长，我想去，虽然我的四百米障碍不是七连最优秀的，但我也不差，只要我全力以赴，肯定不会给七连丢脸”
高城听了，点了点头。
“还有谁”高城环视一圈，大声问。
但大家你看看我，我看看你，都不回答。
高城于是看向了苏齐：“苏齐，你不去试一下”
“报告连长，我不去了”苏齐非常坚定的回答。
叮你拒绝了一个上电视的机会，你不想出名，不想出风头，你无欲无求，佛系至极，侦察33，视力22，佛系带兵经验14，佛系带兵魅力15
高城盯着苏齐看了三四秒的时间，见他还是那个意见，点了点头，看向了其他人：“其他人呢这次可是中央电视台的军事记者，要是被选上了，也许直接放新闻联播里，你爹你妈都能看见”
见没有人回答，他这才笑了笑道：“大家放心，伍班副不会去，他这两天忙得很，而且这种东西他不喜欢，所以，大家想去的，赶紧报名”
“苏齐不去，伍班副也不去我们的机会岂不是来了”
大家的心一下活络了起来，很多人的眼睛都开始发亮。
“报告”甘小宁喊。
“你想去”高城一愣。
“连长，我想去试试。”
“你不行”高城断然拒绝：“就你那四百米成绩出去也是给我们七连丢脸，你不行”
“报告”甘小宁固执地坚持着。
“讲”
“报告连长，我的四百米成绩不好，那是老黄历了，现在的我不一样了，我已经跟苏齐请教过了，昨天晚上他也帮着我训练了一个晚上”
“一个晚上”高城冷笑了一声：“你以为你练葵花宝典呢，一个晚上能有多大变化你不行”