最强超武系统追书网更新最快，(请牢记追书网网址：https://www.zhuishu5.com)
奇怪？怎么做了那么多组，修炼值才涨了25点？
“那...余哥。我身体真的有些不舒服，我先走了。”柳方立马找了个离开的借口。
“好吧......”还没等余凡说完，柳方已经跑远了。
“还真的是有病！”余凡看着柳方慌慌张张的背影自言自语道。
他怎么知道我姓余？我和他说过吗？
“再做一组吧！”余凡将柳方抛到脑后，爬起，从杠铃上拿下两片20公斤的杠铃片。
“轻了40公斤就应该差不多了。”余凡再次躺下。
深吸一口气，捏了捏杠杆，再次确认了一次自己的握抓姿势后，用力往上抬起。
“居然抬不动？这不可能！”余凡一咬牙，往上抬动的力量又大了一些。
杠铃动了，渐渐被余凡抬起，脱离杠铃架。
余凡尝试着开始做几个，但是他发现好像太重了一点。
......
“这才几分钟？你怎么又来了？”金婆婆惊讶道。
余凡两只手腕红肿，一脸痛苦的表情。
“怪事。真的是怪事！”余凡到现在还是想不出个所以然。
“不管是什么事，我先给你治疗。”说着金婆婆拿起余凡的手臂，张开嘴，准备一口咬上去。
“婆婆！你干什么？”余凡急忙将手抽回。
“没事的！把手给我，不然我怎么给你治疗？”金婆婆皱了皱眉头。
余凡将信将疑，将手伸了出去。
金婆婆逮住余凡的手臂，露出牙齿，猛地钉在肉里。
怪事出现了，金婆婆身上灵能涌动，发出黯淡的光芒，余凡的痛苦却一丝丝的减轻。
几分钟后，余凡的手腕渐渐恢复原样。
金婆婆拔除尖牙，在余凡手臂上留下一个小的牙印，擦了擦脸上的汗。
“你试着转动一下你的手腕。”金婆婆说。
余凡来回转动了两下，发现刚才的疼痛全部已经消失了，完全没有一丝的不适之感。
“太神奇了！”余凡忍不住叫出了声。
“谢谢金婆婆！”余凡冲着金婆婆鞠躬道谢，然后跑回修炼场。
这时，卓老已经回到训练场，坐在哑铃凳旁左顾右盼。
“卓老头！我回来了！”余凡对着远处的卓老招手大喊。
“刚刚又去哪儿偷懒了？”卓老露出狰狞的笑容。
余凡有些头皮发麻，感到卓老又要出些阴招来折磨自己。
“我之前说什么来着的？被我发现偷懒，我可是要惩罚的！”卓老眯着眼睛冷笑道。
“罚你多做十个卧推！”
余凡刚想解释，就听到卓老的声音，就不想多费口舌了，心说，十个卧推就是十个卧推，也没有什么了不起的！
余凡也不多说废话，从原先的杠铃上又卸下两片20公斤的哑铃片。
“等一下，谁让你用
-->>
奇怪？怎么做了那么多组，修炼值才涨了25点？
“那...余哥。我身体真的有些不舒服，我先走了。”柳方立马找了个离开的借口。
“好吧......”还没等余凡说完，柳方已经跑远了。
“还真的是有病！”余凡看着柳方慌慌张张的背影自言自语道。
他怎么知道我姓余？我和他说过吗？
“再做一组吧！”余凡将柳方抛到脑后，爬起，从杠铃上拿下两片20公斤的杠铃片。
“轻了40公斤就应该差不多了。”余凡再次躺下。
深吸一口气，捏了捏杠杆，再次确认了一次自己的握抓姿势后，用力往上抬起。
“居然抬不动？这不可能！”余凡一咬牙，往上抬动的力量又大了一些。
杠铃动了，渐渐被余凡抬起，脱离杠铃架。
余凡尝试着开始做几个，但是他发现好像太重了一点。
......
“这才几分钟？你怎么又来了？”金婆婆惊讶道。
余凡两只手腕红肿，一脸痛苦的表情。
“怪事。真的是怪事！”余凡到现在还是想不出个所以然。
“不管是什么事，我先给你治疗。”说着金婆婆拿起余凡的手臂，张开嘴，准备一口咬上去。
“婆婆！你干什么？”余凡急忙将手抽回。
“没事的！把手给我，不然我怎么给你治疗？”金婆婆皱了皱眉头。
余凡将信将疑，将手伸了出去。
金婆婆逮住余凡的手臂，露出牙齿，猛地钉在肉里。
怪事出现了，金婆婆身上灵能涌动，发出黯淡的光芒，余凡的痛苦却一丝丝的减轻。
几分钟后，余凡的手腕渐渐恢复原样。
金婆婆拔除尖牙，在余凡手臂上留下一个小的牙印，擦了擦脸上的汗。
“你试着转动一下你的手腕。”金婆婆说。
余凡来回转动了两下，发现刚才的疼痛全部已经消失了，完全没有一丝的不适之感。
“太神奇了！”余凡忍不住叫出了声。
“谢谢金婆婆！”余凡冲着金婆婆鞠躬道谢，然后跑回修炼场。
这时，卓老已经回到训练场，坐在哑铃凳旁左顾右盼。
“卓老头！我回来了！”余凡对着远处的卓老招手大喊。
“刚刚又去哪儿偷懒了？”卓老露出狰狞的笑容。
余凡有些头皮发麻，感到卓老又要出些阴招来折磨自己。
“我之前说什么来着的？被我发现偷懒，我可是要惩罚的！”卓老眯着眼睛冷笑道。
“罚你多做十个卧推！”
余凡刚想解释，就听到卓老的声音，就不想多费口舌了，心说，十个卧推就是十个卧推，也没有什么了不起的！
余凡也不多说废话，从原先的杠铃上又卸下两片20公斤的哑铃片。
“等一下，谁让你用
-->>
本章未完，点击下一页继续阅读