正文 第一千三百零一章 洪真英姐妹下(第2页/共4页)
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一出来。
“这不是已经在补过了吗。”洪善英眼神飘忽的说道。
“偶吧,我们家欧尼就拜托你了。”洪真英再次拿出最诚恳的态度对着李泽晗拜托到。
“我还是那句话,只要善英她能配合,我有信心能帮她瘦下来。”李泽晗脸上挂着温和的笑容说道。
“有偶吧你这句话就够了,我们已经做好了长期作战的准备。”
“到时候我会召集一帮帮手来帮忙监督欧尼。”
洪真英这次可以说是完全动了真格。
“我记得你跟申英还有申智的关系挺好。”李泽晗想了下,对着洪真英说道。
“那关系可不是一般的好。”洪真英竖起大拇指说道。
“她们两个对减肥也是非常有心得,如果你们有什么不明白的地方,也可以询问一下她们的意见。”李泽晗对着她联系到。
“申英的话,我们真的是见证了她从体重不差我多少,到现在比部分女团成员体重还轻。”洪善英感叹的说道。
“我就不明白,既然都看在眼里,欧尼你怎么没有被刺激一下,跟着一块减肥呢。”洪真英非常不解的说道。
“当初她开始减肥的时候,我还没有那么胖不是吗。”洪善英摊着手无辜的说道。
金申英之所以开始减肥,那完全是有着一个适合的契机,让她受了刺激。
再加上出于对自己健康的着想,才真正能下定决心开始减肥。
洪善英觉得自己迟迟没法下定决心减肥,就是缺少一个能狠狠地刺激一下自己的契机。
“好像也是。”洪真英摸着下巴嘀咕道。
“好了,善英你重新去做一下热身吧,不然待会开始训练,可很容易受伤。”李泽晗看了下时间,决定开始对洪善英的训练。
“受伤?待会的训练,强度会很大吗?”洪善英怎样瞪大了眼睛,一副受到了惊吓的表情看着李泽晗问道。
“反正要比欧尼你自己运动的时候大得多,所以欧尼你还是老老实实的去重新热身吧。”洪真英拍了拍她的肩膀说道。
“我突然感觉自己的人生的前路一片灰暗。”洪善英叹了口气说道。
“等你熬过这段灰暗时期,你会非常感激我们那么做。”洪真英来到她身后,轻轻地推了她一下说道。
洪善英再次深呼了一口气,就老老实实的前去热身。
在热身结束后,就按照李泽晗的指示开始她今日的训练。
李泽晗准备给洪善英准备两套训练计划。
一套是在健身房有大量健身器材的时候使用,另一套则是适用于于在家里的时候。
毕竟洪善英也有着自己的工作不可能天天都有时间往健身房跑。
就在李泽晗一边为洪善英进行训练,同时分出部分心思思考适合洪善英的长期训练计划的时候,金泰熙来到了健身房。
因为李泽晗开了车的缘故,所以金泰熙是选择了打车过来。
不过她的伪装做的很到位,所以并没有被司机给认出。
进入健身房的健身区,金泰熙很快就发现了李泽晗的身影。
看着进入教练模式,
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一出来。
“这不是已经在补过了吗。”洪善英眼神飘忽的说道。
“偶吧,我们家欧尼就拜托你了。”洪真英再次拿出最诚恳的态度对着李泽晗拜托到。
“我还是那句话,只要善英她能配合,我有信心能帮她瘦下来。”李泽晗脸上挂着温和的笑容说道。
“有偶吧你这句话就够了,我们已经做好了长期作战的准备。”
“到时候我会召集一帮帮手来帮忙监督欧尼。”
洪真英这次可以说是完全动了真格。
“我记得你跟申英还有申智的关系挺好。”李泽晗想了下,对着洪真英说道。
“那关系可不是一般的好。”洪真英竖起大拇指说道。
“她们两个对减肥也是非常有心得,如果你们有什么不明白的地方,也可以询问一下她们的意见。”李泽晗对着她联系到。
“申英的话,我们真的是见证了她从体重不差我多少,到现在比部分女团成员体重还轻。”洪善英感叹的说道。
“我就不明白,既然都看在眼里,欧尼你怎么没有被刺激一下,跟着一块减肥呢。”洪真英非常不解的说道。
“当初她开始减肥的时候,我还没有那么胖不是吗。”洪善英摊着手无辜的说道。
金申英之所以开始减肥,那完全是有着一个适合的契机,让她受了刺激。
再加上出于对自己健康的着想,才真正能下定决心开始减肥。
洪善英觉得自己迟迟没法下定决心减肥,就是缺少一个能狠狠地刺激一下自己的契机。
“好像也是。”洪真英摸着下巴嘀咕道。
“好了,善英你重新去做一下热身吧,不然待会开始训练,可很容易受伤。”李泽晗看了下时间,决定开始对洪善英的训练。
“受伤?待会的训练,强度会很大吗?”洪善英怎样瞪大了眼睛,一副受到了惊吓的表情看着李泽晗问道。
“反正要比欧尼你自己运动的时候大得多,所以欧尼你还是老老实实的去重新热身吧。”洪真英拍了拍她的肩膀说道。
“我突然感觉自己的人生的前路一片灰暗。”洪善英叹了口气说道。
“等你熬过这段灰暗时期,你会非常感激我们那么做。”洪真英来到她身后,轻轻地推了她一下说道。
洪善英再次深呼了一口气,就老老实实的前去热身。
在热身结束后,就按照李泽晗的指示开始她今日的训练。
李泽晗准备给洪善英准备两套训练计划。
一套是在健身房有大量健身器材的时候使用,另一套则是适用于于在家里的时候。
毕竟洪善英也有着自己的工作不可能天天都有时间往健身房跑。
就在李泽晗一边为洪善英进行训练,同时分出部分心思思考适合洪善英的长期训练计划的时候,金泰熙来到了健身房。
因为李泽晗开了车的缘故,所以金泰熙是选择了打车过来。
不过她的伪装做的很到位,所以并没有被司机给认出。
进入健身房的健身区,金泰熙很快就发现了李泽晗的身影。
看着进入教练模式,
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