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体验完训练难度之后，杨光坚持继续练习，主要是练习躲避小球的技巧。
因为在接下来的训练中，要避免自己被那种小球击伤，才能保证训练进度。
吃完晚饭之后，海伯让杨光今天先好好休息，晚上就不要练了。
让他为接下来的半个月特训，稍稍蓄下力，酝酿下情绪。
杨光感觉自己蓄一下力还是必要的，情绪就不需要酝酿了。
毕竟半个月后，马上就是高考，杨光想在高考的时候，让自己尽可能的变强，这就是最好的动力了。
他的高考成绩，不光关系到个人，还关系到整个小队的成绩。
虽然杨光自己是铁定能进南大了，但他也想让整个复仇天使小队取得一个好成绩。
尤其高胜男还要冲进金榜前十，这同时也是杨光给自己定下的一个目标。
想到小队的事，杨光才记起来要跟高胜男商量一下。
自己连续特训半个月，就意味着两个星期不能和他们模拟测试了。
接通电话之后，杨光说了一下自己特训的事，高胜男对此非常的支持，而且她也有替代方案。
原来模拟仓可以通过上一次记录的个人数据，创建一个虚拟的杨光出来，并且作战风格和技巧非常接近。
不过杨光知道，虚拟出来的自己，肯定要弱很多，因为虚拟的没有被动加成。
这也是没有办法的办法了，总不能让其他人也不去训练吧。
尤其王力和许娇，每一次团队训练，他们都能在作战经验上进步不小。
跟高胜男商量完了之后，又跟爸妈通了电话，说自己要在外面特训半个月，不是去荒野区，让他们别担心自己。
对此，爸妈当然是没意见了，而且他们知道高考快来了，都说让儿子安心训练，注意营养。
就这样，杨光开始了为期15天的高强度特训。
每天的训练量很大，从早上四点开始，到晚上九点结束。
以100km/h的速度，完成200km长跑；
额外负重200kg，完成1000次深蹲；
额外负重100kg，完成1000次蛙跳；
单手俯卧撑，左右手各1000次；
等等等等
在极端恶劣而危险的环境下，完成这么大的训练量，让杨光第一天就差点没坚持得下来。
海伯给他准备了很多用来补充消耗的药品，比如凝神丹、补气丸，壮骨粉之类的。
体力、精神和真气不断的消耗，又不断的补充。
这使杨光全身的细胞加速的吸收能量，以极快的速度得到强化。
最终完成了第一天的训练之后，杨光浑身都像是散架了一般，更关键的精神疲累无比，真气的耗费也很大，整个人都快虚脱了。
但唤出系统，看到数值显著的上涨，却是非常的欣慰，使他充满干劲。
坚持到第三天的时候，正在咬牙坚持做深蹲的杨光突然感到压力一轻，一下子浑身充满了力量。
他马上明白过来，自己在苦练中突破中阶了！
但杨光没有分心，仍然专心致志的完成了一天的训练，这才查看了一下自己属性值。
真气：1536
力量：1479
速度：1532
精神：1698
对比一下昨晚的数值，这一次的突破，增加了一千八百多点基础属性值。
这在第二次突破的平均水平来说，是一个中等偏上的成绩，杨光已经非常满意了。
下个阶段突破的节点，是在基础总值10000-12000之间。
现在自己离10000点总值的最低标准，还差3755点之多。
海伯说坚持训练完后，能让自己突破到高阶，杨光想想，感觉有点不可思议。
他发现，自己这一次突破之后，并没有产生像上次那样的软骨症状。
大概这不是通过炼体功猛然突破的原因吧，在训练中自然突破的话，身体很快可以适应过来。
当海伯发现杨光已经突破到中阶之后，马上调整了训练计划，加大了强度和难度。
这也是理
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体验完训练难度之后，杨光坚持继续练习，主要是练习躲避小球的技巧。
因为在接下来的训练中，要避免自己被那种小球击伤，才能保证训练进度。
吃完晚饭之后，海伯让杨光今天先好好休息，晚上就不要练了。
让他为接下来的半个月特训，稍稍蓄下力，酝酿下情绪。
杨光感觉自己蓄一下力还是必要的，情绪就不需要酝酿了。
毕竟半个月后，马上就是高考，杨光想在高考的时候，让自己尽可能的变强，这就是最好的动力了。
他的高考成绩，不光关系到个人，还关系到整个小队的成绩。
虽然杨光自己是铁定能进南大了，但他也想让整个复仇天使小队取得一个好成绩。
尤其高胜男还要冲进金榜前十，这同时也是杨光给自己定下的一个目标。
想到小队的事，杨光才记起来要跟高胜男商量一下。
自己连续特训半个月，就意味着两个星期不能和他们模拟测试了。
接通电话之后，杨光说了一下自己特训的事，高胜男对此非常的支持，而且她也有替代方案。
原来模拟仓可以通过上一次记录的个人数据，创建一个虚拟的杨光出来，并且作战风格和技巧非常接近。
不过杨光知道，虚拟出来的自己，肯定要弱很多，因为虚拟的没有被动加成。
这也是没有办法的办法了，总不能让其他人也不去训练吧。
尤其王力和许娇，每一次团队训练，他们都能在作战经验上进步不小。
跟高胜男商量完了之后，又跟爸妈通了电话，说自己要在外面特训半个月，不是去荒野区，让他们别担心自己。
对此，爸妈当然是没意见了，而且他们知道高考快来了，都说让儿子安心训练，注意营养。
就这样，杨光开始了为期15天的高强度特训。
每天的训练量很大，从早上四点开始，到晚上九点结束。
以100km/h的速度，完成200km长跑；
额外负重200kg，完成1000次深蹲；
额外负重100kg，完成1000次蛙跳；
单手俯卧撑，左右手各1000次；
等等等等
在极端恶劣而危险的环境下，完成这么大的训练量，让杨光第一天就差点没坚持得下来。
海伯给他准备了很多用来补充消耗的药品，比如凝神丹、补气丸，壮骨粉之类的。
体力、精神和真气不断的消耗，又不断的补充。
这使杨光全身的细胞加速的吸收能量，以极快的速度得到强化。
最终完成了第一天的训练之后，杨光浑身都像是散架了一般，更关键的精神疲累无比，真气的耗费也很大，整个人都快虚脱了。
但唤出系统，看到数值显著的上涨，却是非常的欣慰，使他充满干劲。
坚持到第三天的时候，正在咬牙坚持做深蹲的杨光突然感到压力一轻，一下子浑身充满了力量。
他马上明白过来，自己在苦练中突破中阶了！
但杨光没有分心，仍然专心致志的完成了一天的训练，这才查看了一下自己属性值。
真气：1536
力量：1479
速度：1532
精神：1698
对比一下昨晚的数值，这一次的突破，增加了一千八百多点基础属性值。
这在第二次突破的平均水平来说，是一个中等偏上的成绩，杨光已经非常满意了。
下个阶段突破的节点，是在基础总值10000-12000之间。
现在自己离10000点总值的最低标准，还差3755点之多。
海伯说坚持训练完后，能让自己突破到高阶，杨光想想，感觉有点不可思议。
他发现，自己这一次突破之后，并没有产生像上次那样的软骨症状。
大概这不是通过炼体功猛然突破的原因吧，在训练中自然突破的话，身体很快可以适应过来。
当海伯发现杨光已经突破到中阶之后，马上调整了训练计划，加大了强度和难度。
这也是理
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