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    刷电视剧吃炸鸡啤酒。

    但炸鸡这一类的油炸食品不容易被消化,尤其对于有过胃病史的患者更是如此。所以在此基础上再搭配酒类就更会加剧它对胃的刺激,严重者会损伤胃粘膜,造成胃溃疡甚至肠炎。

    ……

    糖消化不完,一部分就会堆积,转化成脂肪,身体自然会长胖。

    大家还要注意一些隐形糖,有些食物虽然吃起来不觉得甜,但其中的糖含量却高的惊人。

    --------

    京城叶尚府。

    叶玉莹仰躺在床上,一动也不动的,双眼直勾勾的瞪着眼前嫩黄的帐子,眨也不眨的。

    她的脑袋分不清是震惊还是怎么的,整个就是一片空白,人都是懵逼的。

    房里很安静,静得就像她就像是一缕虚无一样。

    不知过了多久,她的眼睛酸涩的眨了眨,从震惊之中回过神来。

    是梦吧?

    她应该是在作梦吧?

    她脑袋钝痛地想着,一定是在作梦没错,如果不是梦?

    她又是怎会回到过去,回到这个地方的?

    她不是……

    被叶橙陷害了,和她定了亲的那人有了首尾,然后替她代嫁了嘛?

    为了能在婆家立足,不得不改变自己,努力讨好所有人。

    她可是叶尚的妹妹,大学士叶天阁的嫡女。

    想她可是从小集三千宠爱于一身的叶玉莹啊,竟会沦落到必须讨好下人们才能有稍好的日子过。

    光是用想的,她就觉得讽刺,觉得不可思议,以及可悲与可笑。

    可是又能如何呢?

    叶家并不帮她,就算她是尚的亲妹,是名满京城的大家闺秀,是有可能和侯府联姻的大小姐。

    想想大哥大嫂那冷酷的面孔,还有那个口蜜腹剑的小侄女,她就觉得自己真是白长了一双水灵的大眼睛。

    想到那些痛苦的日子,还有被人药了的孩子,她闭上眼睛,泪水随即从眼角滑落。

    原以为自己的眼泪早已流尽了,没想到竟还有泪。

    “如夫人。”

    安静的空间致使房门外的声音清楚的传进叶玉莹的耳里。

    “玉莹她还昏迷不醒,没有醒来的迹象吗?”好听却有些疲惫的声音。

    叶玉莹侧头看向房门外,说话的人是谁呢?

    她漫不经心的想着,没意识到来人问话中说的是她的闺名。

    在巴图鲁家,是没人会喊她的名字的。

    “我进去看看。”门外那疲惫的声音说道,接着便听见房门发出被推开的“咿呀”声响。

    叶玉莹倏然睁大双眼,目不转睛的看着——

    “小姨——”沙哑又带着浓重哭腔的声音蓦然从她喉咙深处冲了出来,她完全不由自主的泪流满面,只因现实之中,小姨早已辞世多年,而且还是被她所害。

    “玉莹,你总算醒了!”见她醒来,柳氏快步上前,激动的紧抓着她的手。

    很快她

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