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    减肥一直反复反弹、怎么都减不下来的原因是内脏毒素太多吗?

    内脏毒素长期堆积会引发三大问题:

    第一,形成水桶腰、将军肚,继而引发肥屁股、大象腿等全身性肥胖。

    第二,引发高血脂、高血压,肝脏长期被内脏脂肪包围,又会引发脂肪肝、啤酒肚等。

    第三,严重影响消化功能,导致内分泌紊乱、便秘、脸上色斑、痤疮等。

    小型断食可以让我们的内脏得到休息,有效排除体内积聚的废物。

    还可以使体内的多余物质回流,不会扰乱营养的重复吸收,所以提升了吸收效率。

    三日断食减肥法

    虽说是断食,但突然间的绝食是会对身体造成伤害的。

    所以一次的小型断食为时三天,分别是“准备日”、“断食日”、“恢复日”,这样能最大程度上减轻对身体的负担,同时收获健康苗条的断食。

    ……――……

    杨天桦被这主仆两人一质问,紧张的吱呜道:

    “窝阔吉小姐,我确实看见他们抓你们家的鱼了啊。不然,你看那地上那些是什么?”

    窝阔吉~福窝下巴抬得老高,眼睛完全不看地面的那种鄙视的对杨天桦道:“没听人家说了吗?他们已经付过钱给村正了,那鱼就不是偷的了?”

    这公子长那么好看,怎么会是贼呢?

    那个胖女子是他姐姐吧?

    后面几个一看就是他的仆人和护卫,自己又不是眼瞎了,能随便给个穷酸的臭小子忽悠了!

    她窝阔吉~福窝可是窝家的福星,聪明着呢!

    杨天桦就纳闷了,怎么这胖窝和自己想的不一样?

    往常要是她知道有人偷她家水库的鱼,她可不是现在这样的。

    早叫窝府的奴才们把人的腿给打断了。

    “公子,你们放心。我不会听小人的谗言的。你们大老远能从建州来这乡野之地游玩抓鱼,那是这里的荣光。”

    窝阔吉~福窝呵呵笑道,又转过身,眼珠子瞪得老大对身后的两个家丁吼道:“将这臭小子丢进水里,让他洗洗眼睛和嘴巴,看他下次还敢不敢胡说八道。”

    “不要啊,我没胡说啊。”杨天桦马上嚎叫着,退后几步。

    “现在知道怕了?你个穷酸!差点害我们小姐冤枉好人,呸!”

    红衣丫鬟变脸很快,立刻朝杨天桦吐了口唾沫,那神色就仿佛面对敌人一样无比的痛恨。

    叶清才没心情看这俩人表演,抬头望了一下天,发现看着天边出现了一大团的乌云。

    “冬曲,多多,将吃的都拿好!好像要下雨了,咱们快点回去吧。”叶清低头吩咐道,然后对身边的钱君宝说道:“走吧”。

    “等等……等等……怎么就要走了呢?这误会解除了,你们可以继续在这里玩了。”窝阔吉~福窝上前笑道。

    叶清盯着眼前这妞儿,看她偷瞄钱君宝那副口水都要流出来的样子,皱了皱眉说道:“麻烦你让让路。”

    见叶清态度冰冷,窝阔吉~福窝转身笑着对钱君宝说道:“这位公子,你看都是我们的错。要不这样,你们继续在这里玩,这些东西送给你们当赔罪的了。”

    说完,

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