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清晨5点，苏醒准时起床，开始了一天的锤炼。
现在有了自己的练功房，不需要去室外练拳，苏醒很是满意。今天的罗汉拳也打的分外的顺畅，正所谓：
罗汉七星，步走丁丁。左搬右冲快如风，左右流星奔当胸。
上不架，低不拦，中心捶，变八卦，两手不离怀，神鬼不敢来。
拳眼腰脚练四星，脚步丁丁要进身。头要正势要稳，摔发松肩莫因循。
罗汉神打世间无，招疾如电快如风，倒翻风火回身腿，偷步倒踢显奇功。
一套罗汉拳打得酣畅淋漓。原本舞动时，拳脚带风，时不时随着内力的爆发，隐隐有雷音炸响，可是随着拳式的展开，招数速度越来越快，拳脚上带来的声音越来越小。
“不错，你的罗汉拳开始体会到收的韵味了，由放到收，收放自如后，你的罗汉拳就算是练出师了，炼体也就基本完成了。”苏醒收招后，系统满意的点评了句。
“那我们接下去是练哪套拳法来锻骨呢？”苏醒问道
“就算是进了锻骨这个阶段，罗汉拳每天也是要必练的，尽最大的可能去压榨肉体的力量，这对将来晋级有很大的帮助。我们在锻骨阶段加一门新的拳术，形意。”
“形意？”
“我选这么拳术有两方面的原因，第一形意形意拳能够充分调动全身肌肉、关节、骨骼、韧带和筋膜，对锻骨有奇效。第二林淳风本身就是形意高手，你今天去桃园可以向他学形意，这样能光明正大的练拳不引起他人的怀疑。”
“师父你考虑的真周详。”
“少拍马屁了，快点去准备下，不要第一天上课就迟到了。”
“遵命。”
“这里就是桃园？”验过身份牌进入了桃园的苏醒站在门口愣住了。
这是个三层白色的建筑，前面有个不大的广场，光秃秃的树都没两棵，和苏醒想象的遍地桃花的景象相差甚远。
“新来的吧？”边上走过的一个青年看到愣在那的苏醒，打了个招呼。
“是的”苏醒点了点头。
“我叫王振邦，今年是在桃园的第四年了，昨晚就听说今天会来两个新人，你是苏醒还是雷宵？”
“师兄你好，我是苏醒。”
“我第一次来桃园的时候，也以为这里是桃花朵朵开，后来才知道，老师把这里取名叫桃园，源自于桃园三结义的典故，希望我们武者进修班的学员能像刘关张一样，意气相投、言行相依、有难同当、有福同享。走吧，我带你进去。”
“谢谢师兄了。”
两人进入了三层小楼，整个一层就是一个完整的大厅，正中立着一尊雕像，身长九尺，髯长二尺，丹凤眼、卧蚕眉，手持一把青龙偃月刀，相貌堂堂，威风凛凛。
“关圣帝君一生忠君爱国，老师生平最敬重，所以在一楼立了关帝像。”王振邦轻轻的介绍道。
苏醒跟着王振邦在关帝像前拜了三拜后，一起进了大厅左侧的电梯。
“这小楼表面上是三层，可实际上地下有十八层地下室，拥有着各种训练设施，我们戏
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清晨5点，苏醒准时起床，开始了一天的锤炼。
现在有了自己的练功房，不需要去室外练拳，苏醒很是满意。今天的罗汉拳也打的分外的顺畅，正所谓：
罗汉七星，步走丁丁。左搬右冲快如风，左右流星奔当胸。
上不架，低不拦，中心捶，变八卦，两手不离怀，神鬼不敢来。
拳眼腰脚练四星，脚步丁丁要进身。头要正势要稳，摔发松肩莫因循。
罗汉神打世间无，招疾如电快如风，倒翻风火回身腿，偷步倒踢显奇功。
一套罗汉拳打得酣畅淋漓。原本舞动时，拳脚带风，时不时随着内力的爆发，隐隐有雷音炸响，可是随着拳式的展开，招数速度越来越快，拳脚上带来的声音越来越小。
“不错，你的罗汉拳开始体会到收的韵味了，由放到收，收放自如后，你的罗汉拳就算是练出师了，炼体也就基本完成了。”苏醒收招后，系统满意的点评了句。
“那我们接下去是练哪套拳法来锻骨呢？”苏醒问道
“就算是进了锻骨这个阶段，罗汉拳每天也是要必练的，尽最大的可能去压榨肉体的力量，这对将来晋级有很大的帮助。我们在锻骨阶段加一门新的拳术，形意。”
“形意？”
“我选这么拳术有两方面的原因，第一形意形意拳能够充分调动全身肌肉、关节、骨骼、韧带和筋膜，对锻骨有奇效。第二林淳风本身就是形意高手，你今天去桃园可以向他学形意，这样能光明正大的练拳不引起他人的怀疑。”
“师父你考虑的真周详。”
“少拍马屁了，快点去准备下，不要第一天上课就迟到了。”
“遵命。”
“这里就是桃园？”验过身份牌进入了桃园的苏醒站在门口愣住了。
这是个三层白色的建筑，前面有个不大的广场，光秃秃的树都没两棵，和苏醒想象的遍地桃花的景象相差甚远。
“新来的吧？”边上走过的一个青年看到愣在那的苏醒，打了个招呼。
“是的”苏醒点了点头。
“我叫王振邦，今年是在桃园的第四年了，昨晚就听说今天会来两个新人，你是苏醒还是雷宵？”
“师兄你好，我是苏醒。”
“我第一次来桃园的时候，也以为这里是桃花朵朵开，后来才知道，老师把这里取名叫桃园，源自于桃园三结义的典故，希望我们武者进修班的学员能像刘关张一样，意气相投、言行相依、有难同当、有福同享。走吧，我带你进去。”
“谢谢师兄了。”
两人进入了三层小楼，整个一层就是一个完整的大厅，正中立着一尊雕像，身长九尺，髯长二尺，丹凤眼、卧蚕眉，手持一把青龙偃月刀，相貌堂堂，威风凛凛。
“关圣帝君一生忠君爱国，老师生平最敬重，所以在一楼立了关帝像。”王振邦轻轻的介绍道。
苏醒跟着王振邦在关帝像前拜了三拜后，一起进了大厅左侧的电梯。
“这小楼表面上是三层，可实际上地下有十八层地下室，拥有着各种训练设施，我们戏
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