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陆云一边往回走，一边摇头感叹：“学会这招，煎出来的蛋一定又平又圆，色泽均匀。”
沈千辉：？
企业级的解读？
为什么你总能找到如此刁钻的角度？
他咳了一声，继续说道：“所以说，一枪七势，既要向宏大处用力，让灵力丰沛充盈；也要向细微处用力，掌控灵力，如臂使指。”
明白了，就是既要有大局观，也要考量微操……陆云问道：“那要怎么修炼呢？”
“很简单。按照我自创的修炼方式来。”
沈千辉拿出一块早已准备好的合金板，大小和一块儿平板电脑差不多。他将合金板拿到距离陆云100米处，竖直放置，然后走回来说：
“你先练习一拳挥出，能在合金板上打出三个小洞。注意，不能将合金板打穿了啊。
“做到这一点，再练习打出的这三个小洞，大小、深浅完全一致。
“这个也能做到后，你再练习打出五个小洞，以此类推，直到合金板上出现七个大小、深浅完全一致的小洞。”
沈老师为什么如此执着于打洞？你直接说打出小窝不就完了吗……还要弄出七个小洞……效仿白雪公主和七个小矮人的故事？
陆云内心吐槽，但是不敢怠慢，偷偷将“昂扬”套上，精神力大幅提升。
他静静感受体内灵力，尝试将其在拳头上分为三股。
一拳双势他已熟练掌握，三势还要再摸索一下。
沈千辉看到他表情凝重，不由得笑道：“别焦虑，没这么简单的。首先，你要能打出一拳三势；其次，拳势要能击中合金板；再次，要能在合金板上打出小洞，也就是小窝；最后打出的小洞大小、深浅一致。
“每一步都不容易，就算你学的再快，要掌握一拳三势，起码也要到11月中旬了。要在1月份之前学会七势，几乎不可能。校长这次也是太性急了！”
陆云呼出一口气，不耐烦地说道：“老师，你说起来没完，我本来制造好的三势，又被你给说没了。”
沈千辉识趣的闭上嘴巴。
世界终于安静了……陆云凝神静气，捕捉和操控着体内涌动的灵力，人为将其疏导为三股势力，从拳头涌出。
沈千辉看到陆云一拳挥出。
紧接着，合金板上传来反馈声音。
咚！
咚！
咚！
三声轻响后，三个浅浅的小窝出现在合金板上。
沈千辉的眼珠子差点没飞出来。
第一次挥拳，居然就能制造三势？
不仅如此，居然还能顺利击中合金板？
击中就不说了，居然还能恰到好处及击打出三个小窝？
这小兔崽子的修炼天赋是有多高？三四层楼那么高吗？
他挑着眉毛看向陆云，后者不无遗憾的说道：“可惜，小窝的大小深浅还是不一样。”
沈千辉气得想打人。
说好的要练到11月中旬，结果你第一次就想练成咯？
这是不给我面子的咯？
太嚣张了，必须要敲打一下这小子，让他戒骄戒躁。
盯着合金板上的小洞看了半天，沈千辉摇头道：
“我年轻修炼时，打出的洞都是在一条直线上。你打出的洞为什么形成一个倒三角？”
他顿了顿，沉吟道：“年轻人，思想很浮躁啊。”
这破路也能开车？沈老师的思维很跳跃啊……陆云心中吐槽，暗自不忿。怎么了，我的拳势就是直取这三处地方，让人不得不防！
沈千辉咳了一声：“继续保持修炼，目标，11月上旬，能够熟练掌握三势！”
……
十月剩下的时间，陆云的时间排的满当当的。
早上锻体，下午所有时间用于练习一枪多势，晚上挤出时间修炼天演呼吸法。
真正让生活肿胀了起来。
修炼天演呼吸法是因
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陆云一边往回走，一边摇头感叹：“学会这招，煎出来的蛋一定又平又圆，色泽均匀。”
沈千辉：？
企业级的解读？
为什么你总能找到如此刁钻的角度？
他咳了一声，继续说道：“所以说，一枪七势，既要向宏大处用力，让灵力丰沛充盈；也要向细微处用力，掌控灵力，如臂使指。”
明白了，就是既要有大局观，也要考量微操……陆云问道：“那要怎么修炼呢？”
“很简单。按照我自创的修炼方式来。”
沈千辉拿出一块早已准备好的合金板，大小和一块儿平板电脑差不多。他将合金板拿到距离陆云100米处，竖直放置，然后走回来说：
“你先练习一拳挥出，能在合金板上打出三个小洞。注意，不能将合金板打穿了啊。
“做到这一点，再练习打出的这三个小洞，大小、深浅完全一致。
“这个也能做到后，你再练习打出五个小洞，以此类推，直到合金板上出现七个大小、深浅完全一致的小洞。”
沈老师为什么如此执着于打洞？你直接说打出小窝不就完了吗……还要弄出七个小洞……效仿白雪公主和七个小矮人的故事？
陆云内心吐槽，但是不敢怠慢，偷偷将“昂扬”套上，精神力大幅提升。
他静静感受体内灵力，尝试将其在拳头上分为三股。
一拳双势他已熟练掌握，三势还要再摸索一下。
沈千辉看到他表情凝重，不由得笑道：“别焦虑，没这么简单的。首先，你要能打出一拳三势；其次，拳势要能击中合金板；再次，要能在合金板上打出小洞，也就是小窝；最后打出的小洞大小、深浅一致。
“每一步都不容易，就算你学的再快，要掌握一拳三势，起码也要到11月中旬了。要在1月份之前学会七势，几乎不可能。校长这次也是太性急了！”
陆云呼出一口气，不耐烦地说道：“老师，你说起来没完，我本来制造好的三势，又被你给说没了。”
沈千辉识趣的闭上嘴巴。
世界终于安静了……陆云凝神静气，捕捉和操控着体内涌动的灵力，人为将其疏导为三股势力，从拳头涌出。
沈千辉看到陆云一拳挥出。
紧接着，合金板上传来反馈声音。
咚！
咚！
咚！
三声轻响后，三个浅浅的小窝出现在合金板上。
沈千辉的眼珠子差点没飞出来。
第一次挥拳，居然就能制造三势？
不仅如此，居然还能顺利击中合金板？
击中就不说了，居然还能恰到好处及击打出三个小窝？
这小兔崽子的修炼天赋是有多高？三四层楼那么高吗？
他挑着眉毛看向陆云，后者不无遗憾的说道：“可惜，小窝的大小深浅还是不一样。”
沈千辉气得想打人。
说好的要练到11月中旬，结果你第一次就想练成咯？
这是不给我面子的咯？
太嚣张了，必须要敲打一下这小子，让他戒骄戒躁。
盯着合金板上的小洞看了半天，沈千辉摇头道：
“我年轻修炼时，打出的洞都是在一条直线上。你打出的洞为什么形成一个倒三角？”
他顿了顿，沉吟道：“年轻人，思想很浮躁啊。”
这破路也能开车？沈老师的思维很跳跃啊……陆云心中吐槽，暗自不忿。怎么了，我的拳势就是直取这三处地方，让人不得不防！
沈千辉咳了一声：“继续保持修炼，目标，11月上旬，能够熟练掌握三势！”
……
十月剩下的时间，陆云的时间排的满当当的。
早上锻体，下午所有时间用于练习一枪多势，晚上挤出时间修炼天演呼吸法。
真正让生活肿胀了起来。
修炼天演呼吸法是因
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